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シニアライフスタイルの研究
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北国小学校
今朝の沖縄タイムスの地域版(p25)に、国頭村立北国小学校に1人の転校生が入学したという記事が載っています。愛媛県四条市から転校してきた4年生です。今年度2名が卒業し、在校生が1名になりましたが、転校生がきて在校生が2名になったと学校が喜んでいると書いてあります。 ...続きを見る

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2017/03/28 11:49
稀勢の里優勝
今年の大相撲春場所の千秋楽の劇的なドラマ。相撲ファンには生涯忘れられないドラマだったことでしょう。横綱稀勢の里優勝。 ...続きを見る

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2017/03/27 15:02
二者択一(にしゃたくいつ)
3月26日、日曜日、曇り。 旧羽地村源河郷友会のパークゴルフ大会に行く。場所は宜野座村漢那(かんな)にあるかんなパークゴルフ場。年に1回、今も源河に住む人たちと南部・中部に移住した源河出身者の交流会である。妻の地元なので参加することにした。 ...続きを見る

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2017/03/26 09:18
首里東勝つ
3月20日に開幕した沖縄県の春の高校野球。1回戦で強豪糸満が北谷に敗れ、八重山、前原も消えた。1回戦を勝ったチーム同士の対戦が今日から始まる。 ...続きを見る

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2017/03/25 15:24
大浜信泉先生の遺訓(遺訓)
今朝の沖縄タイムスの地方版―宮古⁺八重山(p16)で小さな記事を見つけた。元早稲田大学総長大浜信泉先生の生誕125周年を記念し、石垣市教育委員会が先生の遺訓を書いた看板を作って市内の25小中学校に配布するという記事である。 ...続きを見る

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2017/03/24 09:39
”夢“3−私の夢
私には2つの夢がある。 1つは走る。 2つ目は文章を書く。 走りたい。文章が書ける人になりたい。この2つの夢が今の自分を動かすエンジンとなっている。 ...続きを見る

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2017/03/23 09:37
“夢”その2
今朝、7時に出勤するとまもなく清掃してくれる60代女性が来た。「おはようございます」とあいさつして短い世間をした。 ...続きを見る

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2017/03/22 16:20
夢は命のエンジン
昨日、県高校野球春の大会が開幕した。奥武山セルラー球場で1回戦の首里東対小禄の試合をみた。試合は3時から始まって5時に終わった。平幕の首里東が小結の小禄に挑戦するかっこうだったが、首里東がピンチ、ピンチの緊迫する場面を切りぬけて2−0で小禄に勝った。波乱万丈の9回だった。 ...続きを見る

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2017/03/21 15:21
なんぶトリムマラソン大会の結果
昨日のなんぶトリムハーフの結果です。 タイムは2時間6分31秒。平均キロ6ペース。昨年のタイムを2分更新できました(昨年:2:08:25)。2時間切りの目標には届きませんでしたけど1年前より1歩前進したので満足です。 ...続きを見る

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2017/03/20 09:43
第29回なんぶトリムマラソン大会
今日は南部トリムマラソン大会。ハーフを走る。申告時間は1時間59分。ゼッケン番号20394.スタートが8時30分。6時前に家を出て、7時からゼッケンの交付。余裕をもって行動しよう。 ...続きを見る

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2017/03/19 05:30
3K+3Hで健康ライフ
昨日は3K(感動・関心・興味)のことを書いた。明けては暮れる。寄せては返すさざ波のような平凡な毎日の中でも興味をもって見ていると1つや2つ新しいことが見つかる。感動がある。関心があると調べる。 ...続きを見る

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2017/03/18 11:50
3k―感動・関心・興味
今日は金曜日。職員との夕食会。土曜日は午前中出勤。日曜日は南部トリムマラソン、月曜日は春季県高校野球の応援。趣味のイベントが続く。 ...続きを見る

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2017/03/17 14:28
リハビリ練習
日曜日に腰痛に襲われ、月・火は静養し、昨日ジョギングを再開した。3月14日までの走行距離は87q。月間200qを走るには15日までに100qを超えないとむつかしくなる。そのことが頭にあって、仕事を終えると6時半に新都公園へ急いだ。 ...続きを見る

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2017/03/16 09:34
確定申告書提出
今日平成28年度の確定申告書を北那覇税務署に提出した。気持ちが軽くなった。 ...続きを見る

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2017/03/15 18:11
身体に神宿る
日曜日午後、4時間のLSDをした。21qの距離で短かったが2qの上り坂を走った。終わって、ちぢんだ腰の筋肉を伸ばそうとお尻を踵につけるように屈伸した。それがいけなかった。 ...続きを見る

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2017/03/14 10:14
4時間のLSD
昨日の日曜日、名古屋ウーマンズマラソンの実況中継、大相撲春場所のテレビもある。2つを楽しむ時間をセーブして走る時間にあてた。 ...続きを見る

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2017/03/13 10:11
英語の発音とカタカナ英語
日曜日 快晴。 ...続きを見る

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2017/03/12 12:18
韓国の朴大統領と日本
韓国の朴クネ大統領が昨日韓国の憲法裁判所により罷免された。大統領が辞めさせられるのは韓国では初めてのことだという。 ...続きを見る

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2017/03/11 11:33
沖縄の食料自給率
毎日食べている食事。その食材はどこで生産されたのでしょうか。沖縄の地元産が少ないのに驚く。主食の米がいい例だ。毎食、どこ産の食材を食べていますか。 ...続きを見る

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2017/03/10 10:09
iPhon・ipat・パソコン
ケイタイに電話しても「今は電話にでられません」としか返事が返ってこない。「私の電話を拒否しているのか」とお叱りのことばを周囲からもらった。 ...続きを見る

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2017/03/09 14:32

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