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シニアライフスタイルの研究
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猛暑と熱中症
猛暑が続く本州。新聞・テレビも岐阜県多治見市で、昨日、最高気温が40.7℃を記録した大きく伝えている。名古屋39.2℃、京都も39.1℃だった。 ...続きを見る

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2018/07/19 10:29
猛暑日と夏日の沖縄
最高気温が35℃を超える日を猛暑日、30℃以上の日を真夏日、25℃以上の日を夏日と気象庁では区別している。 ...続きを見る

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2018/07/18 09:02
「減脂走」(げんしそう)
昨日、浦添市運動公園で3時間走をした。4時20分にスタートして終わったのが7時20. ...続きを見る

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2018/07/17 13:56
しま言葉(くとば)−ヒラとサカ
勾配のある坂道を走るのが好きだ。坂道を見ると走りたくなる。坂道にさしかかるとなぜか元気にある。ギヤーが自然にロゥーに切り替わり力が出る。 ...続きを見る

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2018/07/16 10:22
負の日曜日
昨日は高校の同期会が具志川(うるま市)であって、弟の家に泊まり、今朝7時に那覇に向かった。9時から首里東対興南の試合がある。国道329号線(中城線)を車ではしらせ、8時に奥武山に着いたが、駐車場入り口は車が数珠(じゅず)つなぎ。周囲を一周してモノレール壷川駅近くの有料駐車場に車を止めた。 ...続きを見る

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2018/07/15 16:46
7月14日、土曜日の1日
午前、アミノバリューランニングクラブの練習会。7時40分新都心公園着。メンバーが集まるまでジョギング。公園4周で約3q。 ...続きを見る

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2018/07/14 14:33
タイ洞窟少年たちの映画化
タイ国北部で起きた事件。 6月23日に洞窟に入ったまま行方不明なった12人の少年たちと1人の青年が、10日目(7月2日)に洞窟の中で発見され、それから、1週間後の7月10日に全員が救出された。劇的な救出成功に世界中が歓喜した。 ...続きを見る

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2018/07/13 09:55
人口減少と日本の未来像
日本の人口が減り続ける。50年後の日本はどんな国になるのか。日本の未来像を描いてみた 今年1月1日現在の日本の人口動態が明らかになった。11日に総務省が発表した(今日の新聞)。 ...続きを見る

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2018/07/12 09:20
タイ少年全員救出成功
タイ北部にある長さ10qの洞窟に閉じ込めらどれていたサッカー少年12人と男性コーチが、10日までに全員救出された。13人の奇跡の生還と、世界中が称賛した(今朝の新聞)。 ...続きを見る

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2018/07/11 09:12
私とプロジェクト主義
朝のミーティングで、学生募集プロジェクトを図解してはりだしたので、ついでにプロジェクトとは何かを簡単に話した。 ...続きを見る

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2018/07/10 10:15
鬼のいぬまに洗濯
昨日の日曜日、午前中は北谷球場で高校野球の応援。第1試合の首里東対宜野湾高校の試合は、予想を覆し首里東が2−1で宜野湾高校に逆転勝。久しぶりに高校野球の緊張感を味わった。 ...続きを見る

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2018/07/09 17:39
今日の予定
7月8日、日曜日 晴れ ...続きを見る

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2018/07/08 07:52
ワイヤーロープの話しー人はみなわが師
2日前(7月5日)、夕方、新都心公園で小雨の中を走っていると、知り合いのホームレスAさんが橋の下に避難して雨宿りしていた。通り過ぎようとすると、右手を上げて合図するので足をとみて近寄り話をした。自転車にまたがったまま15分ほど話をしてくれた。 ...続きを見る

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2018/07/07 10:27
福地ひろ明さん死去
昨日、福地ひろ明さんが亡くなったことをインターネット上で知った。87歳。懐かしい。 ...続きを見る

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2018/07/06 11:25
6月の走行距離
6月の走行距離は133.9q。150qを目標にしたが達しなかった。10日にマスターズ大会があり、スピート練習に力を入れ、距離を伸ばせなかった。大会が終わったあとも気合抜け(脱力感)したみたいで走れなかった。昨年の6月は203q走ったのに不本意な6月だった。 ...続きを見る

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2018/07/05 10:19
土地の値段(路線価)
2日、沖縄国税事務所が2018年1月1日時点の県内の主な商業地域の土地の価格(路線価)を発表した。その記事が3日の新聞で出ている。 ...続きを見る

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2018/07/04 10:08
奇跡は起こらず
ワールドカップサッカーの決勝トーナメント、日本対ベルギーの試合の後半からテレビでみた。朝、4時、2−0で日本リードの場面だった。熱狂するサポートの群れがテレビに映る。私も目が覚めた。まさかのことが起こるかもしれないと。 ...続きを見る

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2018/07/03 09:53
台風7号情報と行動
7月2日7時現在、沖縄本島は暴風域に入り暴風警報が発令中。モノレール、バスも運行中止。風速16m。朝、7時に職場着。「学校は休みですか」の電話があるだけでいつもと変わらない朝だった。 ...続きを見る

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2018/07/02 09:56
沖縄の水とダムの話
この2−3日の大雨で断水の心配も去った。台風6号、7号の雨で、北部なある5ダム(福地、新川、安波、福川、辺野喜)の今日の貯水率は70.6%。他の4つの国管理ダム(金武、漢那、羽地、大保)を合わせた貯水率は72.5%。まだ、満杯ではないが水不足の心配は遠のいた。 ...続きを見る

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2018/07/01 11:50
特別練習―2時間走
6月の最後の土曜日。台風17号が沖縄本島に明日接近する予報で、朝から小雨が降る。風がざわめく。今日は特別練習の日。少々の風でも雨でも参加するときめていた。 ...続きを見る

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2018/06/30 16:37

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