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zoom RSS 久米島マラソン参加

<<   作成日時 : 2012/08/18 15:03   >>

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画像昨日、沖縄ツーリストのツアーバックで、久米島ハーフマラソンの申込みを済ませた。1泊2日、夕食・朝食付き、往復フェリーで25,000円。

大会は10月27日。26日の朝、泊港からファリーに乗り11時に久米島に着く。帰りは、27日の3時発のフェリー。宿泊はイーフビーチホテル。ツインの部屋に1人、窓のカーテンを引くと海が見え、波の音が聞こえる。

今年は24回目の大会。連続出場しているが75歳−80歳のクラスでは初。昨年もクラス優勝したので今年も狙いたい。予想タイムは1時間48分(昨年のタイムより1分早い)。厳しいがチャレンジしよう。

今朝、9時から琉球大学のキャンパスでアミノバリューランニングクラブの定例練習会。トライアル参加の女性も数名いた。尾尻先生のランニング基礎理論のお話があり、それからキャンバスの環状コース(2.4q)を3周走った。

2周目までは先頭についたが、3周目には落ちた。走りこみ不足を痛感した。

(写真)8月18日琉大環状コース アミノバリューランニングクラブin沖縄、アルバムより転載(尾尻撮影)

ラン日誌 96 8月17日(金)曇り
新都心公園 18:50〜19:30 6q
明日の合同練習のコンディション調整のつもりで軽く走った。
夕風が涼しい。
走った後の体重が50.1s、朝は50.0sに落ちた。理想体重に接近した。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
浦添商の勝利おめでとうございます!次の相手は、ピッチャーが凄い。しかし、勝利できるよう応援します!今日、800m×3のサーキット。サイクリングロードでススキを見ました!
谷 潤介
2012/08/18 19:40
もうススキですか。暑かった夏だが去るのも早いですね。
今日の浦添商と銅光学園の試合、どうなるでしょうか。
これからテレビを見ます。
応援お願いします。
なかおじ
2012/08/19 10:05

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