シニアライフスタイルの研究

アクセスカウンタ

zoom RSS 1年間の走行距離

<<   作成日時 : 2015/01/06 10:17   >>

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014年、1年間に走ったデーターをまとめてみた(エクセルで管理)。その結果です。

  ○ 1年間の走行距離 1,655.7q
  ○ 月平均走行距離  138.0q
  ○ 1日平均走行距離  4.54q

昨年、1年間で1655.7q走った。那覇―東京間が1,500qだからそれより長い、また、那覇―福岡の距離が870qだから、福岡を往復したことになる。よくも脚が持ち堪えたと思う。車のタイヤならパンクしたかもしれない。生きている脚はタイヤよりも強いね。すり減ってもまた再生する。人の体は機械より丈夫にできているのだと、つくづく思う。

月平均で138q。150qを目標にしているが足りなかった。帯状疱疹に悩まされ、3月は69.5qしか走れなかった。最高が9月の199qだった。1月―5月は体調不良で走り込み不足、6月―12月は復調して距離が延びた。

 ○ 1−5月(月平均) 108.5q
 ○ 6−12月(月平均)159q

365日の1日平均の走行距離は4.53qだった。少ない。

今年は月間150q以上、1年間1800q以上を目標にしよう。1日平均5q走ると達成できる(5q×365日=1,825q)。

ラン日誌 1月5日(月)曇り
休養。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 1
ナイス

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
1年間の走行距離 シニアライフスタイルの研究/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる