シニアライフスタイルの研究

アクセスカウンタ

zoom RSS 南部トリムマラソン完走

<<   作成日時 : 2016/03/21 09:00   >>

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

画像
昨日の南部トリムマラソン。完璧なコンディションで完走できてうれしい。5qまでは腰の痛みをかばいながら走ったが、糸満バイパスの坂を上るときは痛みは消えた。マイペースで走った。

15qを過ぎと気持ちを切り替えた。あと6q。いつもの練習コースの2周。6qの苦しさは練習で味わっている。前を行くランナーを追い抜くことに集中した。糸満ロータリ過ぎると勝負をかけた。最後の3qは苦しくて限界を感じながらもゴールまで攻め続けた。

タイムは2:08:25.あと25秒何とかできなかったかと少し悔しい。平凡なタイムだが最後まで自分を追い込むことができたので満足。

走ったあとの筋肉の痛みも疲れもない。腰も大丈夫。体力の低下が気になったがその知らせもない。周囲の皆さんの成長が著しい。若木のような成長はできなくても、前進しないと取り残される。まずは、ハーフ2時間を切ること。獲物を捕る喜びがあるかぎり走り続ける。

(写真)アミノバリュー沖縄アルバムより借用。尾尻先生撮影。第28回なんぶトリムマラソン

ラン日誌 3月20日(日)晴れ 最高気温22度
第28回なんぶトリムマラソンハーフ 2:08分25秒 21q

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 3
ナイス ナイス ナイス

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
南部トリムマラソン完走 シニアライフスタイルの研究/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる