4時間のLSD

昨日の日曜日、名古屋ウーマンズマラソンの実況中継、大相撲春場所のテレビもある。2つを楽しむ時間をセーブして走る時間にあてた。

3時40分に家を出て8時に帰った。トール4時間20分、トイレ、ドリンクタイムを差し引いて正味4時間。西原翁長(中学校前)を通って浦添警察署前、安波茶十字路を右折して浦添グラウンドまでちょうど10㎞。公園内を6㎞走って帰路につく。帰りは5㎞。走行距離は21.4㎞だった。

走りながら考えた。妻は友達と東村へドライブに行っている。おそらく往復4時間はかかるでしょう。どちらが楽しいかな。私は空を見あげたり風景を見たりとのんびり走っているがドライブは緊張の連続かも知れない。我田引水かもしれないが同じ4時間なら私はランを選ぶ。

LSDだと:
  ① 脳細胞が浄化される。
  ② 体内のすべての細胞が生き生きする。
  ③ 身体の持久力が高まる。
  ④ 心肺の働きが強くなる。
  ⑤ 感受性、記憶力、発想力が旺盛になる。

余暇の時間をどう使うか。人それぞれの多種多様な使い方があるでしょう。時間の使い方は個人の領域。他人が言えるものではない。これは自分流の考えである。

ラン日誌 3月12日(月)晴れ
西原―浦添グラウンド 21.4㎞ 4時間 LSD
 

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