シニアライフスタイルの研究

アクセスカウンタ

zoom RSS 新春マラソン

<<   作成日時 : 2018/01/01 16:30   >>

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

div align="center">画像明けまけましておめでとうございます。朝日が輝く新年の幕開けでした。今年も良いことがたくさんありますように祈っております。

元日の朝、第37回 与那原町新春マラソン大会を走ってきました。与那原湾に面した東浜公園で初日も拝みました。5qのコース、カンボジアの猫ひろしさんも参加されました。Garmin時計をつけて走る初マラソンでした。

記録:
  〇距離:5.02q
  〇タイム:25分26
  〇平均ペース:5分04
  〇最高ペース:4分02
  〇心拍数:143〜157
  〇カロリー消費量:174kcal

5q25分切りたかったが及ばなかった。今年の課題にします。

ラン日誌 1月1日(月)晴
与那原湾公園 09:30スタート新春マラソン。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 3
ナイス ナイス
なるほど(納得、参考になった、ヘー)

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
新春マラソン シニアライフスタイルの研究/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる