シニアライフスタイルの研究

アクセスカウンタ

zoom RSS 1月の走行距離

<<   作成日時 : 2018/02/02 09:47   >>

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

  1月の月間走行距離をまとめた。雨、仕事、私事に阻まれ休んだ日が10日もあった。走行距離は167.3qにとどまった。

〇走った距離:167.3q
〇1日平均(31日):5.4q
〇走った日の平均距離:8.0q
〇走った日数:21日
〇休んだ日数:10日

前年1月の走行距離は202.2q、休んだ日が5日、1日平均6.5q走ったが、今年の1月は10日休み、1日の平均距離も5.4qで、今月の走行距離は前年より34.9qも少ない。休み過ぎが響いた。気の緩みがあったような気がする。油断大敵。

4日のとかしきマラソンが中止となり、2月の予定は18日のおきなわマラソン(10q)だけ。3月18日の南部トリムマラソン、4月14日の伊江島一周マラソンに向けた走り込みをしたい。目標は200q。

ラン日誌 2月1日(木)小雨
新都心公園 18:30〜20:20 10.2q ジョギング+ラン

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 2
ナイス
ガッツ(がんばれ!)

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
1月の走行距離 シニアライフスタイルの研究/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる