シニアライフスタイルの研究

今日は第1回いとまん平和トリムマラソン。ハーフの部に参加する。ハーフの出場者は2,700人。2時間5分のタイムを申告した。でも、タイムを気にせず楽に走りたい。筋トレの効果を確かめることもしない。筋トレはまだ終わっていないから。

8:30スタート。コースは南部トリムと同じ。駐車場が不足しそうなので6時に家を出る。練習もしていないから調子の予想もつかないが、できたら、ファーフット着地走を試してみたいと思っている。久しぶりのランを楽しんできます。