“気持ちは健康の信号灯”

今朝の気分は陽のように明るい。雨雲が脳から消えて青空になった。頭の中が澄んできた。そんな気持ちでパソコンに向かっている。

昨日までは、体調不良の残量感ですっきりしない1日だった。仕事を終わって走ったが、気持ちが乗らなかった。でも、今朝は違う。体の調子が良い。脚も軽い。今日からは走り込みができるぞ。体内の故障部分の修理が終わり、すべての器官が効率よく動きだしたのだ。体調の完全回復を知らせる青信号なのだ。気持ちは健康の信号灯。

体調不調のおかげで、休み中は体を休ませることができた。おかげで、英気が出てきた。今日から、仕事もランもエンジンの馬力を徐々に上げていきたい。

“明日”は“明るい”と書く。


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