実践練習

今日から9月。マスターズの全国大会まで残り12日。13日(金)に1500㍍、15日に3000㍍と800㍍の競技がある。競技場は群馬県前橋醤油スタジアム郡馬。実践練習のつもりで、昨日、浦添グラウンドのコース内で走った。5㎞のジョギングをした後、20分ほど休憩して、3000㍍のテスト走。3000㍍を走り切るペース感覚を覚えるための練習。スタ…
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