83歳の誕生日と抱負

マスターズ群馬150020200108123823 (1).jpg

111日で83歳になった。1つ歳をとったからといって、よる歳には勝てないと同調する気持ちにはなれない。

老成すると、気持ちは若くても筋力は落ち、体は硬くなり動きも悪くなる。流れにまかせると運動能力も生活機能も低下して老人になる。歳に逆らいたい。肉体の面では、筋力を鍛え、関節の動き(伸ばす・曲げる・反らす・ひねる)を柔らかくし、基礎体力を高める。アンチエイジングを実践したい。

脳力の面では、文章を書くことに励む。これまで培ってきた人生・社会経験、学んできたことを素材にして自分なりの情報を発信したい。コラムニストになることが目標である。

フルマラソンからは、NAHAマラソン35回を完走した節目にリタイヤ―する。代わりに、ハーフマラソン、510㎞マラソンで記録に挑戦しる。今年の9月、マスターズの全国大会が福井県である。全国の同世代と競いたい。また、来年はマスターズの世界大会が大阪である。世界のマスターズランナーと勝負したい。

夢は尽きないが道のりは険しい。道を開くのが人生だ。夢は歩いてこない。だから前進するのだ。

(写真)2019年9月15日全日本マスターズ大会1500㍍(群馬県). ゼッケン63が仲尾次



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この記事へのコメント

SZK47
2020年01月11日 18:45
仲尾次さんお誕生日おめでとうございます。
そして35回連続NAHAマラソン出場・完走お疲れ様でした。
仲尾次さんからの温かいお声かけあって私自身鈍足ながらジョギングを続くことができました。
マラソンや中距離での目標を掲げ挑戦し続ける仲尾次さんを尊敬します。
何事にもいつまでも細く長く楽しく続けていきたいです。
今後とも宜しくお願いします。
2020年01月11日 19:40
szk47さん
コメントありがとうございます。これからも励まし合ってジョギングを続けましょう。鈴木さんでしょうか?
SZK47 改め 鈴木大洋
2020年01月12日 11:02
すみません、鈴木です。ジョギング同様、ブログ記事も楽しみに読ませていただいています。今後とも宜しくお願いします。