体重50㎏を守る

昨日、お隣に住む87歳のおばあさんから、“入院していたの、痩せているよ”と言われた。よそから言われるのは初めてで、「そうですか」と戸惑いの返事をした。努力が表面に現われたのかなと思った。退職して3か月になるが体重を増やさないように心がけている。退職太りだねと言われたくない。それに、年も増え体重も増えると体の動きが自然に衰え老人じみてくる…
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