自主練習会

今日はAVRCの自主練習会だった。新都心公園で9時スタート。コロナの緊急事態の折、駐車場も使用禁止となり参加者は少なく4人だった。近くのスーパーに車を停めさせてもらい、8時過ぎから練習準備を始めた。気温が高いので長距離走を避けて、短い時間で練習効果を高める天空橋の坂道ラッシュをした。西側から上り東側に下る。折り返しは東側から上り西側に下…
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