シニアライフスタイルの研究

昨日はブログの更新ができずイライラしました。新聞投稿の原稿を書くのに時間をとられてプログを書く時間がとれませんでした。

今日も、まとまったブログが書けませんので昨日ことを箇条書きにしてブログの代わりとします。

　〇午前中学校

　〇4時石田文明堂：文芸春秋10号・「老いの練習帳（外山滋比古著）買う

　〇6時半浦添グラウンドでジョギングと3㎞のペース走（7人で）

　〇8時半帰宅

4時半に家を出たら5時から大雨となり、雨が止むまで浦添公園の駐車場で車を停めて寝ました。雨が止んだので6時半から走りました。一緒に走りませんかと声がかかったので6人組と一緒に3㎞のペースをしました。一周遅れとなりましたが、最後まで走り切りました。久しぶりにレース感覚で走りました。いい練習ができました。

今日、時計をみたらもう5時。急いで浦添グラウンドに向かいます。