久々の10㎞ラン

台風10号が去り秋の気配を感じる。昼間のカンカン照りも和らいだ。空には白い雲が絵を描く。辺りにトンボ飛び交う。読谷村のやちむんの里ではジワジワと秋をつげるセミが鳴いていた。昨日夕方、浦添運動公園で10.5k走った。走り初めるとキロ10-11㎞のペースでしか足が進まない。体がひねくれているのか、ペースを上げたくても上がらない。最後までその…
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