歩きながら頭の体操

何年か前のことだが、“健康維持のため1万歩歩きましょう”が流行になるほど歩くことに関心が高かった。万歩計がはやった。最近では万歩計の話もあまり聞こえない。なんでかね、と思ったりする。歩くことに関心が薄れたのか、万歩計が時代遅れになったのか、継続できなかったのか。先週から肋骨を痛めて走れなくなった。歩いたりジョギングで補強している。昨日は…
コメント:0

続きを読むread more