食欲と体重

朝起きるとお腹が空く、11時過ぎると空腹、7時過ぎると飲みたくなる。飢えた野犬のようだ。

今年の春ごろ、食欲がない時期があった。どんな食事をみても食べる気が起こらない。妻が怒る。「なんで自分がつくった料理を食べないのう」と。すまないとは思うが脳が反応しない。スーパーでおかゆバックとカップスーブを買ってきて夕食にした。1時期は、芋と豆腐しか食べなかった。

今は何でも食べる。食べたい。肉、魚、野菜、果物、ケーキ。妻が作る料理がホテルの高級料理みたいで美味しい。食べ物ってこんなにも美味しいものかと感じている。生きているのが楽しいとさえ思える。

食欲があるのは嬉しいが、「好事魔多し」の例えで、体重がふえて困っている。理想体重より1㎏オーバしたこともあるが今は、0.5㎏の攻防になった。健康には食べることも大事だが体重のコントローを失うと健康も失う。食欲と体重の攻防にうつつを抜かしている。





ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント