シニアライフスタイルの研究

沖縄には健康に関する諺が多い。医者も病院もないし薬もない時代だから自分の健康は自分で守らないと生けていけなかったのでしょう。健康は生きる術（すべ）だったのだ。こんな諺がる。　〇「あらむん（粗食）じょーぐぅ（好む人）や　がんじゅーむ（頑丈者）」（粗食を好む人は健康体）　〇「どぅ（体）たぶとーけ（大事にすると）じん（金）たぶとーし　と　ゆぬ…