脳を健康にする工夫(私の提案)

コロナの感染が1日5,000人の超える日が続いている。それに加えてこの暑さ。現役の働き手は仕事へ出かけるし、子どもたちは学校に通う。定年後の高齢者はどうするか。コロナの危険を恐れて外に出ない。外歩きしようと思っても熱中症が怖い。部屋にいるしかない。閉じこもっていると、一日中、何もする気がない、元気がない、意欲が無い。挙句の果ては認知症、…
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