沖縄マスターズ大会へ

今日は第36回沖縄マスターズ陸上競技選手権大会。会場は沖縄県総合運動公園陸上競技場。男女25歳以上、100歳まで、5歳刻刻みの区分で各種目とも争われる。

私はM75クラスの1500㍍と3000㍍に出場する。70代最後の競技になる。力を出し切ってベストのタイムで走りたい。願わくば、優勝をしたい。ライバルにも勝ちたい。でも、マイベースを忘れないでおこう。

ケガも故障もない。体調は万全。練習も十分した。(6月に入ってグラウンでの競技練習も4回ほどした)。筋トレ、アンクルウエイトもしてきた。食事・体重コントロールもした。今週は、火曜日で練習を打ち切り、あとは軽いジョグと休養で、調整してきた。結果は神のみぞ知る。

今朝は、7時に家を出て、会場に7:30着。受付をして、8時から30分間ウォミングアップアップし、9時の3000㍍のスタートに備える。1500㍍は午後。

当日の朝は誰でも緊張する。「運は天に任す」気持ちで行ってまいります。恵みの雨に感謝。




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